血糖値の記事一覧

近年、健康に気を付けている方が、本当に増えたと思います。

日本人は、歴史的に飢餓にさらされることが多かった民族です。

天候などで、稲作など作物が不作だった場合など、少ない食料で、何とか生き抜いてきました。

また、日本人は、粗食であり、菜食であった歴史が長かったため、車で言えば非常に燃費が高い民族であり、その先祖代々の遺伝子が、現代の日本人の遺伝子にもしっかり刻み込まれているということでした。

また、人類の持っているホルモンというのは、血糖値をあげるホルモンというのは、何種類も存在するのですが、血糖値を下げるホルモンというのは、ほぼインシュリンの1つしか存在しないそうです。



「血糖値を抑える〜健康を維持するための食生活(気をつける事)について〜」の続きを読む »

健康

Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes